1月好书荐读｜新的一年，我要......

亲爱的读者朋友：

书页轻翻，岁月流转，又是一年好时光。从新开始，随心而活，用阅读开启未来。一月之始，与书相伴，邂逅美好，共赴新篇。本期从超星数字图书馆中推荐6本电子图书，欢迎大家微信扫码阅读！

我要 “往里走，安顿自己”

历史学家许倬云教授曾说：“只有往里走，才能安顿自己。”外部世界的追逐永无止境，而内心的安定却能给予我们力量和方向。在新的一年，让我们暂时停下匆忙的脚步，静下心来倾听内心的声音，找到真正的安宁与归属。

01 | 《早安，怪物》

（加）凯瑟琳·吉尔迪纳著；木草草译

花山文艺出版社

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简介：

“多年以后，他们才明白自己不是怪物，是曾经深深受伤的孩子。”

这是一位心理治疗师记录的五个真实故事，展现了她在二十多年职业生涯中最难忘的来访者如何通过一场场心理层面的“英雄之旅”，用令人敬佩的力量战胜了童年时埋下的深层创伤。

要揭开过往的心理伤疤，并正视那些难以言说的痛楚，需要非凡的勇气与决心。这部被诺贝尔文学奖得主库切倾情推荐的心灵治愈之作，将激发我们内心深处未曾觉察的坚韧和勇气，并发展出爱与被爱的能力。

02 | 《焦虑的反面是具体》

（澳）朱迪·洛因格著

 山东画报出版社

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简介：

澳大利亚临床心理学家写给千万“焦虑星人”的自助手册，与你一起化焦虑为行动，与人生握手言和。

我要 “行动起来，去往梦想之地”

小说家班宇在《冬泳》中写道：“关于沉溺与坠落的时刻，要记住，更要去相信，相信纯粹与正义，风的低语，相信所有行动皆有意义，铁会融化在雪里，而我们终会在岸边相遇。”在不断前行的过程中，那些看似无解的困境也会逐渐消融，如同铁在雪中渐渐消失，而我们终将在梦想的彼岸相遇。

03 | 《梦想家彼得》

（英）伊恩·麦克尤恩著；马爱农译

上海译文出版社

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简介：

“想象是世界上最强大的力量，它能带你去任何地方，让你成为任何人。”

布克奖、毛姆奖等众多文学大奖得主、英国文坛当前最具影响力的作家之一麦克尤恩，通过男孩彼得的一系列“白日梦”，展现了想象力的力量与梦想的重量。

彼得的梦想旅程触动了每一个成年人心中那片未曾褪色的童真角落。可以说，麦克尤恩用儿童也能理解的语言，重新唤起了我们内心深处的那份纯真。

04 | 《一半命运设定一半我来决定》

大J著

接力出版社

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简介：

一个普通院校女孩进入全球100强的逆袭启示录，一个创业者不断折腾、寻找自洽的自我成长史，一本能给予不同年龄、不同人生阶段女性正面力量的成长之书。

我要 “鲜花赠自己，纵马踏花向自由”

“从此鲜花赠自己，纵马踏花向自由。”这句话告诉我们，不必等待他人的认可或馈赠，而是学会欣赏自己的独特价值，勇敢地追寻内心真正的渴望。在新的一年，请保持这份对自我的热爱与尊重，坚定地向着心中的美好生活前行，探索无限可能。

05 | 《坐等花开》

丰子恺著

读者出版社

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简介：

“以童心捕捉生活的小美好，以禅心体验人生的大自在。”

本书以花为线索，展现了中国现代漫画鼻祖、散文家丰子恺的一生，从“好花时节不闲身”到最终“此生已近桃花源”，铺陈出一幅“花开成景，花落成诗”的诗意人生画卷。

心存美好的人，必将一路生花。浮世三千，愿我们都能如丰子恺般，享受快意人生，体验生命大自在。

06 | 《一花一世界：跟季羡林品味生活禅》

季羡林著

重庆出版社

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简介：

季羡林先生的散文随笔集，无尽的大智慧于书页间流淌，浸润人心，让我们得以洞见先生的大悲悯，悟得内心的大和谐。