为培养广大同学对于中华优秀传统文化的兴趣，传承和发扬国之瑰宝——中医，引领新时代青年树立中医药文化自信，勇担“强国有我”的时代使命，商贸物流学院于2024年3月20日下午14:00，在商贸物流学院105大屏教室，开展本学期的“第二课堂”活动——“传承中华文化，弘扬民族瑰宝”之中医文化讲座。此次讲座由商贸物流学院吴振宇老师担任主讲，学院各班级学生代表参加本次讲座。

本次讲座中，吴振宇老师从韵律之美、本草之美等方面对中医文化进行了介绍，使同学们感受到了中医文化之美。同时现场让同学们亲身体验中医脉诊的方法，还详细讲解了明代著名医家李时珍及其著作《本草纲目》对于中药学、植物学、矿物学等方面的重要贡献。关于同学们比较好奇的“阴阳学说”和“五行学说”也进行了答疑，其实际是贯穿于中医理论体系中的认识论与方法论，而非中医理论体系中的具体内容。

在“养生防病小锦囊”部分，吴振宇老师从“减法养生”和“加法养生”两个方面，鼓励同学们养成良好的生活习惯、积极参与体育锻炼、多读书读好书等角度提升自己身体素质和人文素养。还向大家介绍了初春季节预防感冒的小贴士，并现场与同学练习了“七步洗手法”。最后希望同学们能够从传统文化中汲取力量，培养自己奋发向上的志气、攻坚克难的勇气和乐观豁达的豪气。

中医药学是中华民族的宝贵财富，其植根于中华传统文化，是我国各族人民长期在生产实践、与疾病作斗争过程中逐步形成并不断完善和发展医疗体系，为守护中华民族卫生健康、维系中华文明绵延不绝作出了重要贡献。本次讲座的过程中，同学们与主讲老师积极互动，充分感受到了同学们对于中华传统文化的热情和兴趣。商贸物流学院将以此为契机，深入贯彻习近平总书记关于传承中华优秀传统文化的重要论述，引领广大同学坚定文化自信，做好中华文化的传承者和守护者。